1週間ぶりのジム。 先週、今週と年末らしく慌ただしい+忘年会（今週3回）でなかなかトレーニングに勤しむ時間も気持ちも持てない。 今日は、午後から客先を訪問。 事務処理が多くほとんど外に出れない。 いつも外に出れず息が詰まりそうです。 ですが、漸く…