昨日今日と絶好の晴天。 連休だしこんな時こそロングやりたいんだけど・・・。 脚にも不安がるし、何といっても寒い！寒すぎる:;(∩´﹏`∩);: と、体たらくな態度で外ランをあっさり断念。 しかし、ジムにはちゃんと行きました。 ジムに行かない日は、 家で軽…