なかなか調子が上がらずにいつも定時で仕事が終わってそのまま家に帰ってぐったり。ダラダラと夜を過ごして時間が来たら寝る,その繰り返しです。残業してないからせめてトレーニングでもしたかったんですが、実は・・・。お尻に大きなできものアテローム（粉…