こんばんは。masaです。 今日はランニングを休みました。 特に疲労が出ているわけではありませんが、明日以降、負荷の高い練習を適正に折り込むために無理に詰め込まないように配慮しました。 週末です。明日以降、みっちりとやりますよ:;(∩´﹏`∩);: 1週間、…