2020-08-09から1日間の記事一覧

少しづつ回復の兆しも、でも、距離が走れない・・・。

趣味ペースラン５キロ

今日も夕方ラン。昨日に引き続き５キロ、脚次第で少し距離を伸ばそうかと。久々に連チャンランとなり、脚の具合が少し気になっていましたが、昨日よりも違和感を感じずむしろ調子がいいように感じた。ただ、これまでの練習不足と暑さのせいでわずか５キロ…