一昨日3時間走、昨日はその疲れを考慮。 雨降りでもあったのでランは休みにしました。 今日は、疲れもなくいつも通り外ランを行いました。 ただ、スタートが夕食後の午後10時30分ごろで遅くのランニングでしたので短め。 今日はレースペースで走ることに。 …

食虫植物との出会い これまでの人生の中に植物を手入れするというカテゴリーがなかったのですが、断酒によりこれまで全く関心のなかった植物に目が届くようになり、花の美しさ、樹木の逞しさと力強さに感銘を受けました。 そして、カメラと出会い、そんな植…

こんばんは。masaです。 いよいよ明日から夏休みです。 7月までがキツかった(;´Д｀) 正直、辛かったです。 が、今月大きな仕事がまとまって今はそのキツさもいい想い出になりつつあります。 そして、明日からは仕事はしばらく忘れて自分のことや家族に時間を…

こんばんは。masaです。 150日突破、今日も地道にブログ更新。 今日はゆっくりしようと思っていましたが、次男が軽い熱中症で調子悪い。 話を聞いたら数日前に熱中症になったみたいで今は、大分快方しています。 自分の部屋にクーラーがなくこの暑いのに、窓…